top of page
צרות של תקתקנים
כשאתה מאמן אנשים הרבה שנים, אתה מתחיל להבחין בגלים שכאלה. לדוגמא: תקופה שכל הזמן עולה בשיחות סוגיית גבולות. זה גם איכשהו יוצא במתאם...

ניהול זמן וחמלה עצמית. מה לכל השדים הקשר!?
סיגל היא אמא צעירה ל-2 תאומות. היא אשת משאבי אנוש בחברת הייטק, אישה באמת חרוצה, מסורה ומחוייבת לעבודה שלה. גם הבוסית שלה חושבת שהיא...

איך מצאתי אוצר בתוך תיבת אימייל מפוצצת
אני מתמחה בנושא ניהול זמן כבר הרבה שנים וכל פעם מפתיע אותי מחדש לגלות שסוגיות של ניהול זמן הן בעצם תוצר של פחד או צורך בלתי ממומש,...

קשה יש רק בלחם
זה משפט ששמעתי מהמאמנת העסקית שלי, כשניהלתי את חברת הייעוץ סאנרייז. כוונת המשפט היא, שבמציאות אין קשה או קל – הכל עניין של איך אנחנו...


תאוריית הכפית או איך יודעים מה תקציב האנרגיה שלי?
כמה כפיות יש לך בכל יום או במילים אחרות – מה מגבלות האנרגיה היומיות שלך? האם ההערכה שלך את מגבלות האנרגיה היומית שלך נכונה? נוטה להעמיס...

כשאת אומרת "לא" למה את מתכוונת?
חלק מלנהל זמן באופן אפקטיבי, זה לדעת להגיד לא לבקשות ודרישות מסוימות. זה מאפשר לנו להתנהל לפי סדר העדיפויות שאנחנו קובעים, ולא להיות...

עשרה טיפים לשמירת שולחן העבודה מאורגן נקי ופרודוקטיבי
שולחן העבודה שלכם מבולגן? שולחן מבולגן מוריד מהיכולת שלנו להשלים משימות ולהיות במיטבנו בעבודה, ולא- ערימות מסודרות הם לא התשובה. הנה 10...

עשר שיטות מוכחות מדעית להתגבר על דחיינות
יש לכם משימה שאשכרה רודפת אתכם. מה עושים?? הנה 10 טיפים מבוססים מדעית שיכולים לעזור לכם: בזמנים כאלה, ניהול זמן הוא קריטי. כל אחד יכול...

שמונה טיפים ריאליסטיים לניהול זמן כשעובדים מהבית
בהרמת יד – אצל מי הגבולות בין המשרד, הבית והילדים היטשטשו ונהיה בלגן גדול בקורונה? אם לא הרמתם יד אתם כנראה בזום, ובמקביל שולחים וואטסאפ...

עשר קונספציות שגויות באשר לניהול זמן
ניהול זמן נמצא כעת בכותרות, וברור מדוע. אנשים עובדים מהבית, מג'נגלים עבודה וילדים, עובדים כשאנחנו שכובים במיטה – כולנו צריכים להמציא את...